مي خواهيد مهمترين خواص آناناس را بشناسيد
آناناس و مشكلات گوارشي
اگر در هضم غذا مشكل داريد، دچار گاز معده و غيره هستيد لازم است كه به تغذيه‌تان اهميت ويژه‌اي بدهيد. اگر تغذيه متعادلي داريد ولي از اين مشكلات رنج مي بريد، احتمالاً بدنتان به ميزان كافي آنزيم‌هاي گوارشي ترشح نمي‌كند. آنزيم بروملين موجود در آناناس باعث تقويت عملكرد دستگاه گوارش شده و به بدن كمك مي‌كند تا به‌خوبي مواد غذايي تجزيه شده و جذب شود.
براي مثال با مصرف آب آناناس روند تجزيه و گوارش برخي پروتئين ها مانند پروتئين هاي موجود در گوشت قرمز كه به كندي تجزيه شده و در فرآيند هضم غذا مشكلاتي ايجاد مي كنند، تسريع مي شود. هنگامي كه آب آناناس مي خوريد، اگر كمي زردچوبه به آن بزنيد كمك زيادي به هضم غذا مي كند.
نوشيدني آناناس و زنجبيل براي مقابله با سلوليت
آب آناناس و زنجبيل تركيبي با آنتي اكسيدان هاي قوي، پاكسازي كننده و خواص ادرارآور هستند كه باعث رفع توكسين ها (همان سموم بدن) و همچنين مايعات حبس شده ي بدن مي شوند و به اين ترتيب به ارتقاي سلامتي و كاهش مشكل سلوليت كمك مي كنند. اين نوشيدني قدرت تسريع احياي بافت هاي آسيب ديده ي بدن را دارد. اين بافت هاي آسيب ديده منشأ بروز پوست پرتقالي شكل هستند. زنجبيل نيز حاوي ميزان زيادي آنتي اكسيدان است و خواص ضدالتهابي دارد. اين ريشه ي پرخاصيت، سم زدا و تصفيه كننده است و باعث تكميل خواص آناناس مي شود. تركيب اين دو ماده ي غذايي يك نوشيدني ويژه و مؤثر براي مقابله با پوست ناصاف حاصل از سلوليت مي سازد.
متن كامل مقاله «خواص آناناس و آب آناناس»
منبع: موسسه فرهنگي تبيان
برچسب: ،